bokee.net

行政工作者博客

文章: 牙痛奇效穴肩井穴

牙痛奇效穴肩井穴 2006-12-15

2008-12-14分享自 hktgao文章

文章: 厨房常备三件宝

  一件宝是中药黄芪。厨房常备黄芪,用它烧肉、炖鸡,不仅有营养可滋补身体,而且肉烂得快,省火省时,尤其用它炖牛羊肉,可去除腥臊味。   二件宝是白醋。电水壶烧开水易产生水垢,倒入白醋浸泡20分钟,水垢剥离壶体融入醋中,酸硷中合壶光水净,效果颇佳。一瓶500毫升的白醋可用3~4月,经济实用。    三件宝是生姜。姜除了做调味品外还可以去油污。把姜切成片蘸上盐涂擦灶台、墙上的油污。每晚做完饭涂擦一次,灶台光可鉴人。( 北京市通州区新华大街 华 军 )   2008-11-22

2008-11-22分享自 jkyszd文章

文章: 人生百岁不是梦——长寿老人的膳食

我国在60岁以上的老年人口已经达到总人口的11%以上,这个数目还在不断的增加,饮食卫生,饮食有节,合理搭配等是长寿老人的膳食要点。 2006-12-17

2007-12-14分享自 quixtar515文章

文章: 心理减压二十法

 现代生活的压力,像空气一样无时无刻不在挤压着我们。有人总是背负着沉重的压力,损害着健康。那么,怎样才能舒缓压力呢?据研究,下列二十种心理调节措施是行之有效的减压方法。       一、 健康的开怀大笑是消除压力的最好方法,也是一种愉快的发泄方法。       二、 高谈阔论会使血压升高,而沉默则有助于降压。在没必要说话时最好保持沉默,听别人说话同样是一件惬意的事。       三、 轻松的音乐有助于缓解压力。如果你懂得弹钢琴、吉它或其他乐器,不妨以此来对付心绪不宁。       四、 阅读书报可说是最简单、消费最低的轻松消遣方式,不仅有助于缓解压力,还可使人增加知识与乐趣。       五、 做错了事,要想到谁都有可能犯错误,因而继续正常地工作。       六、 在僻静处大声喊叫或放声大哭,也是减轻体内压力的一种方法。       七、 与人为善,千万别怀恨在心。“百年之后”会变得荒唐的忿恨存在自己心理,付出的利息是紧张情绪。       八、 世上没有完美,甚至缺少公正:我努力了,能好最好,好不了也不是自己的错。       九、 学会一定程度的放松,对工作统筹安排,从而能劳逸结合,自在生活。       十、 学会躲避一些不必要、纷繁复杂的活动,从一些人为制造的杂乱和疲劳中摆脱出来。       十一、 不要害怕承认自己的能力有限,学会在适当的时候对某些人说:“不”。       十二、 夜深人静时,让自己的心彻底静下来,不加掩饰,悄悄地讲一些只给自己听的话,然后酣然入梦。       十三、 放慢生活节奏,把无所事事的时间也安排在日程表中。       十四、 超然洒脱面对人生。想得开没有精神负担, 2007-09-06

2007-12-01分享自 tiantang2006文章

文章: 生活总结

 生活总结  官场日志:清晨起床,打拳;上午开会,打盹;中午吃饭,打嗝;下午上班,打哈;傍晚加班,打牌;晚上娱乐,打炮;半夜回家,打架 。  百姓语录:狠抓就是开会,管理就是收费,重视就是标语,落实就是动嘴,验收就是喝醉,检查就是宴会,研究就是扯皮,政绩就是神吹 ,汇报就是掺水,涨价就是接轨。  官场之最;最难找的地方──有关部门;最难捉摸的官话──研究研究;最神秘的机构──组织上;最大的官──一把手;最难管的东西 ──一张嘴;最谦虚的时候──在上级面前;最冠冕堂皇的语言──工作需要;最易接受的行贿──您讲得真好!最关心的信息──自己 这次能否升迁;最傻的高兴──你的问题组织上也考虑了;最无奈的选择──因为年龄;最阴险的害人理由--群众反映!   组织就是......在你遇到难事时对你说:我们无能为力!在你遭遇用人不公时对你说:你要正确对待!在你合法权益受侵时对你说 :你要顾全大局!在你受 2007-10-29

2007-11-18分享自 ynyxzyssxx文章

文章: 余秋雨讲述《周易》《老子》《论语》

余秋雨讲述《周易》《老子》《论语》...... 2007-01-22

2007-11-12分享自 aaabbbcccwww2003文章

文章: 职场十大精辟语录(ZT)

大学毕业生要找的只是一个工作,而不是职业,更不是事业。     ——在北京召开的首届中国大学生就业高峰论坛上,专家们均认为,高校毕业生就业时应当放低自身期望值,做好从蓝领、灰领干起的心理准备。     大学学习期间,要尽量争取脑袋满,而不要急于口袋满。     ——中科院院士王选谈对当前部分学生休学开公司的看法。     不要读博士,因为博士在美国找工作的难度,相当于女博士在中国找老公的难度。也千万不要羡慕有3个博士头衔的人,因为只有找不到工作的时候才会一个接一个地读博士。     ——一个没有博士头衔的留学生如是说。     千万不要以为美国没有天才,美国的天才只不过是喜欢退学而已。也千万不要以为中国人都是天才,中国的有些天才除了考分高,基本上什么都不会。     ——一个留学生在看到中国人在拼命上哈佛时说。     他们以为MBA就像是一个美容院,读完MBA,出来就会容光焕发,脱胎换骨 2007-10-18

2007-10-18分享自 annyyaoli文章

文章: 底价转让抗肿瘤药

底价转让抗肿瘤药"金克槐尔颗粒". 因购买过多,现有部分抗肿瘤药"金克槐尔颗粒".,底价转让.有意者请联系13956917246(支持手机短信). 2007-05-17

2007-08-15分享自 englishfrontier文章

文章: 抗癌 新明星!!!

甘诺宝力(GanoPoly®)C+复合活性多糖――复合真菌抗癌四大金刚(灵芝、冬虫夏草、猴头菇和云芝)活性多糖和“人体第六生命元素”中小分子活性壳聚多糖,并特别强化中小分子灵芝活性多糖和灵芝三萜类成分,全球独创性地实现了不同多糖成分药效的兼容、互补、提速和升华。国际多中心临床研究和多篇国际权威医学论文表明,采用复合活性多糖进行生物治疗,可以全方位提高病人免疫功能、消灭肿瘤细胞,并且还可减少常规治疗的毒副反应,是巩固和提高肿瘤常规治疗的最好武器之一,其有效率超过85%。 2007-07-11

2007-08-14分享自 fifiybyb文章